2017-09-20 08:45:44
病情描述：昨天下午打球崴到脚，完了外脚踝肿起有淤血，现在会挺痛痛，活动起来都是受到很大的影响了。
医生回答(1)
专业医生
先上冷敷，这样可以防止水肿和淤血的形成，建议试试跌打扭伤灵酊，用于跌打扭伤，瘀血肿痛。受伤24小时之内标准做法是冰敷15分钟间隔30分钟。