反复的失眠,怎么调理?吃的也不少就是不舒服,这个问题缠绕我已经很久了。

2017-09-19 15:20:17

病情描述:因为前几个月有过很长时间的失眠,导致最近三个月反反复复,就感觉没有什么精神,但是又没有感冒。

医生回答(1)

睡眠障碍非常容易产生,建议使用人参首乌片(吉春)补肝肾,益气血。用于气血虚弱,须发早白,神经衰弱,健忘,反复失眠,食欲不振疲劳过度等。平时要注意清淡饮食。要及时转移自己的注意力。认识到,关注对睡眠无益。

2017-09-19
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