2017-09-19 11:41:41
病情描述：晚上失眠多梦，白天头晕，精神差，怎么改善睡眠呢？
医生回答(1)
专业医生
失眠多梦这样的情况都是神经衰弱所致，可以吃一些安神补脑液来治疗下，平时应该合理安排好作息时间，不能熬夜，睡前应该放松身心。