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有颈椎科医生吗我想咨询下 颈椎椎间隙狭窄是什么意思
，请问，有什么可以帮你
颈椎椎间隙狭窄是什么意思
，是各种原因引起来椎管缩短，压迫神经，从而疼痛，麻木
是低头低的吗
哪能恢复吗
可以恢复
真的吗
怎么恢复
做做理疗，睡硬板床
我是之前总低头玩手机有点曲度变直，后来我在网上买了个颈椎枕头，中僵硬的，天天点脖子下面睡觉，结果，越睡那块越凹
我就没事垫这个位置
您帮我看下
是的
是不是我用那种硬的圆枕头用的
那我这样不是害了自己吗
是的
我以为这样能恢复曲度
是不是我打勾那的问题
这是报告
我说去年我拍的时候只是曲度变直
怎么今年还椎间管狭窄了
别用那枕头了
中间硬的
充气的
特别硬
不用枕头最好
我经常睡大半天，
嗯
还躺着玩着手机看
一起来脖子位置
都凹进去了
是的
是不是枕头造成的
那我现在怎么办
还能恢复过来吗？
是的，你改变习惯，可以恢复
医生还说右侧有点椎间孔狭窄是怎么回事
估计是你枕头压迫改变的
麻烦评价一下谢谢