2017-09-18 05:58:09
病情描述：我上晚班期间能早上睡觉前吃维生素c加维生素e么？，，，等到上白班了再晚上睡觉前吃，可以么？
医生回答(2)
石医生 医师
合肥凤凰肿瘤医院 外科
补充维生素是需要及时多吃蔬菜和水果，均衡营养就可以补充的，但正常人是不建议你乱吃的， 上述药物长期吃的话，是可以导致中毒的
郭医生 医师
连云港市康复医院 内科
维生素C和维生素E有抗氧化的作用，可以美白皮肤，在晚上睡觉之前服用是可以的，期间多喝一些温开水，促进代谢。