2017-09-16 12:47:38
病情描述:我老公经常失眠,每天晚上只能睡上几个小时,老是累。
医生回答(1)
专业医生
这是由于长期的情绪压抑,内在心理冲突,或者某种外界刺激等原因引发的,造成的神经衰弱,可以听听音乐,晚上睡觉之前喝杯蜂蜜,泡泡脚,都是有助于睡眠的