医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院
你好医生,这两天老是噩梦连连怎么回事
工作学习压力大,休息不好多梦。
也不觉得工作压力大,就是这俩天老是做噩梦
一睡觉一晚上能做三四个噩梦
要调整心态控制情绪。
平常的话我也是老做梦
如不好可以吃养血安神的药
近几年来做梦比较厉害
以前都不会
晚上我还休息不怎么好,睡眠不行
你平时也爱多虑的人
您现在多大年龄了?
21
我睡眠今年特差
现在睡觉很轻,有点动静就醒,以前不会
晚上不要睡的太晚,睡觉前尽量不要考虑事情。
不会很晚,下班洗洗就睡了。一觉到天亮,但是我觉得还没休息好
可以吃点养血安神类的药,慢慢就调整过来了。
好的,谢谢
您的工作累吗?