2017-09-15 03:18:33
病情描述： 睡眠很差，特别是到了凌晨三四点特容易醒了睡不着，饮食已经比较清淡了。
医生回答(1)
专业医生
你这个情况酌情可以服用点安神补脑液方面的药，可以试试睡前用热水泡脚对睡眠有帮助。多点去做体育运动打篮球羽毛球等增强体质。