总是睡不好觉心里总想着睡下越来越睡不着,睡不好就头痛

2017-09-15 02:49:14

病情描述:心里总想着睡下越来越睡不着需要使用那样的方法来才能治疗呢?

医生回答(1)

根据你的情况有可能是由于神经衰弱导致的现象,建议平时睡前可以泡下热水脚,听下轻松音乐舒缓压力帮助入睡,可以服用安神补脑液调理。

2017-09-15
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