失眠该怎么办?睡眠都是越来越不好了。

2017-09-13 09:09:39

病情描述:总是感觉心里压抑,总是失眠,一点声音可以吵醒,总之会睡眠很差的。

医生回答(1)

由于长期的情绪压抑,内在心理冲突引发,建议使用百乐眠,改善入睡困难、多梦易醒、醒后不眠。可以有空去爬爬山和散散步,多走走。

2017-09-13
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