失眠,睡不着,晚上需要很晚才可以进入睡眠。

2017-09-13 03:47:14

病情描述:我一直失眠,睡不着,是否可以吃一点什么药物去改善的呢?

医生回答(1)

分析你的情况主要考虑是失眠的,可以喝些安神的药物,而且睡前可以喝一杯温牛奶或者是泡泡脚放松的,睡前避免思虑过度的。

2017-09-13
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