是牙龈肿痛如何办，我经常是出去吃很多上火的食物的。

牙龈肿痛常见的原因是上火或者是炎症引起的，你可以试试甲硝唑芬布芬胶囊，具有消炎止痛双重功效。适用于治疗溃疡性牙龈炎、牙周炎、齿龈脓肿。不能再吃上火的食物的了，注意饮食一点的哦。