睡觉总是乱做梦头晕脑胀,这样的情况该怎么处理才好?

2017-09-11 12:27:20

病情描述:前段时间开始发现自己睡觉总是乱做梦,而且总觉得自己头晕脑胀的。眼睛也很花。

医生回答(1)

这样的情况有可能是压力比较大,睡眠不太好引起的症状。建议你平时要多到外面去参加一些户外的活动,多交流一下心情。找到感情的发泄口之后才能放松心情。

2017-09-11
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