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做俯卧撑时，手臂关节做一下响一下（比较响，但不怎么痛），是否正常？
这个有的是准备活动不充分导致的
我上体育课时，前期活动了半个多小时，下课前做俯卧撑依旧是响的，并且此症状持续了三年，一般情况都没事，但是做手臂力量训练时都会响（响声较大但不痛）。
那是韧带与组织的摩擦声，不碍事