2017-09-11 01:14:11
病情描述:体重565公斤,男朋友说我太胖了,我想减肥看看。这样子的会不会有什么事?
医生回答(1)
专业医生
这个也是太夸张拉,您可以适当的锻炼,类似瑜伽,建议您少吃多运动,不要吃甜食高脂该高量食品,多吃水果蔬菜,早餐吃饱,午餐吃好,晚餐尽量少吃或是不吃,平时多做有氧运动。