2017-09-10 08:31:08
病情描述：容易醒是什么原因？现在我不知道该怎么办？
医生回答(1)
专业医生
平时可以吃一些食物来预防失眠有可能是血液不循环。建议你放松下心情，不要给自己太大的压力。饮食方面多注意吃些清淡的，多注意休息，适当的运动