医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院
怎样可以合理增加体重不那么瘦?
建议你适量的进行锻炼看一下
从小就瘦
恩
我想增重
锻炼也不会增重
只是会有肌肉
适量的增加高蛋白类食物
比如呢
比如鸡蛋,鱼类,肉类等
汉堡包会不会长
多吃牛肉会不会长?
会的
能不能帮我推荐一下 早中晚食物搭配
这种情况下没有绝对的