医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
我最近这段时间老是便秘 有什么办法可以根治吗
，这个情况你要多喝水，多锻炼身体，多吃蔬菜水果
还感觉胃和肚子好胀
什么时候锻炼最佳呢
早上好还是晚上好点呢
早上锻炼身体好。吃易消化的
多吃香蕉可以吗
不能吃多了
可以吃点酸奶
好的
谢谢医生
不客气希望能帮助到你，帮忙评价一下谢谢