每天到晚上睡觉的时候老是失眠,越想睡越睡不着总是想些乱七八糟的。

2017-09-08 10:50:44

病情描述:明明很累但是就是睡不着对现在这样的情况好治愈吗?

医生回答(1)

你这种情况可以考虑是神经虚弱导致的平时可以吃点养心安神的食物,注意一下个人的饮食情况了,还有个人的作息的时间。不要熬夜,多做运动的锻炼。

2017-09-08
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