请问一下健康减肥是三餐都吃吗

2017-09-08 05:08:13
解答医生:郭医生
医师 乌海同和医院
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请问一下健康减肥是三餐都吃吗

是的,过午不食医学没这个说法,晚餐不要太饱

晚上可以吃米饭吗

啥都可以吃,不要相信米面长肉!

哦哦 。我觉得晚上不吃东西会导致很多不好

不对。

为什么不对呢

肥胖机理都普及到位了。所以只有节食加运动,在没有第二个办法

所有说晚上要适当吃东西。然后再加上运动

人是需要各种规律的,饮食也是,随便调整规律对人不好,所以不要随便减去一次食物

晚饭少吃一点就好了

这个对的?不能不吃

医生 请问生姜红糖水饭后过一段时间喝 可以促进消化。调理肠胃吗

在吗医生

没那个说法,红糖有轻微活血作用

我有时候会月经不调 喝这个应该有点用吧

没丝毫作用,不知道你们听谁说的


这几天都是遇见这么吃的

很多人都这么吃吗

都是在网上看的

不知道哪来的。这是治风寒感冒轻微症状的一个小方剂

哦哦 那你可以推荐一下吃什么 促进消化吗呢调理肠胃

消化不良跟肝脾有关,尤其是肝,一般治疗都是肝脾同治的

常吃逍遥丸吧,这是肝郁脾虚的方剂

不吃药 有什么食物可以吃吗

食物做不到。尤其入肝的食物不多

哦哦

佛手入肝

芹菜入肝,但是不如药物。

哦哦我得去吃芹菜

很久都没吃过了

还是用药吧,药物照顾的周到

是药三分毒

中药没这个说法

。。。。。

中药搭配合理就能吧副作用抵消的干干净净

所以中药没有疗程的说法可以一直吃一年,两年。西药必须停几天缓解副作用

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