2017-09-06 13:50:25
病情描述：早上起来腿麻抽筋，开始只是采取了一些简单的缓解措施。
医生回答(1)
专业医生
这种症状多数是由于缺钙导致的，补钙的方式一般来讲有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统一点的补钙食物就是像奶类及奶制品，这样子的食物不仅含钙丰富，而且是容易吸收。