医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
颈椎退行性变平时要注意什么？有什么忌口的？
您好，你的这种情况需要注意休息，避免劳累熬夜，避免看电视手机等太长时间
饮食有什么注意的吗？
禁食肥甘厚腻的食物，禁酒
吃营养品或者钙片会有效果吗
可以