2017-09-03 09:24:45
病情描述：想要变白一点，但天生就黑是不是就没办法改变了，那应该怎么搭配饮食，要注意什么？
医生回答(1)
专业医生
如果天生的皮肤都是比较暗沉和黝黑，那么改变的几率是比较小的，建议你多喝柠檬蜂蜜水，西红柿，猕猴桃这类维生素C比较高的水果多吃，多吃维生素C高的食物，热燥冷冻这类食物尽量少吃