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哺乳期大人食欲不振,没力气,懒惰怎么回事
,这种情况是生完宝宝五脏还很虚弱造成的,
之前还好好的,就最近几天
吃清淡点,还没恢复吃大鱼大肉不好
吃几天清粥小菜,让肠胃休息几天。
这些天一天三顿有两顿都是剩菜,还有心情特低落
现在宝宝三个月零几天了
要保持心情舒畅,郁闷更有害
出去适量走走。缓解下心情
祝你身心愉快。