2017-09-03 06:10:33
病情描述：我今年高三，男，18-身高170.之前听人说很麻烦，我该咋办？
医生回答(1)
专业医生
你现在需要努力，长到110比较好，建议你：每天跑步，每日三餐吃饱，适当增加运动量。所谓心宽才体胖，保持心情愉快很重要，其次是保持充足睡眠，多吃高蛋白高脂肪食物