我要减肥呢,反正我现在的生活都受到影响了啊。

2017-09-02 08:08:56

病情描述:我要减肥呢,这个样子的话有哪一些办法帮助治好它?

医生回答(1)

减肥一定要科学化为主,最好是以运动是关键,一般我还是推荐用通过恰当的运动减肥,减肥必须遵守最基本的原则,第一加大运动量加速代谢,然后就是可以适当的控制饮食,有个良好的饮食习惯。

2017-09-02
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