这些日子我一直在减肥和锻炼中,最近有感觉越来越严重

2017-08-31 06:31:47

病情描述:刚开始我吃鸡蛋和黄瓜瘦了,接下来一直没瘦,我一日3餐是这样的早上五谷豆浆加面包或包子

医生回答(1)

可以通过运动来控制的,你可以多跑步,或者是练习瑜伽来的,还有的就是吃些蔬菜和水果的,在平时的时候是要多注意控制饮食才是可以的,影响不大。

2017-08-31
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