2017-08-30 05:35:22
病情描述：最近有点便秘啊啊啊，有点辛苦，可以怎么办啊？
医生回答(1)
专业医生
像是便秘的话，建议你可以服用一些促胃动药物的啊，并且平时要多吃蔬菜的啊，主食一定要有纤维素，每天要吃定量的水果和蔬菜，主食也不用过于精便。还要多喝温水，要有一定的运动。