2017-08-30 03:13:23
病情描述：我十分喜欢零食，喜欢吃肉，感觉自己比周围的同学都胖，有什么减肥方法吗？
医生回答(1)
专业医生
最有效的减肥方法就是运动了，建议你平时多多锻炼，积极参加户外运动，另外也要注意健康饮食，不要吃那么多肉，多吃水果蔬菜。