晚上很早就想睡觉，想知道这该怎么做才能快点好起来。

应该是有点上火才会这样的，上火的话，你可以自己买点牛黄清心丸来服用，坚持两周的时间，应该就会有明显的改善了，除了药物治疗，饮食也要特别注 意调理好，少吃或不吃辛辣油炸食物，多吃点绿豆和苦瓜之类的清热食物。