2017-08-29 10:06:23
病情描述：近几年来一直比较胖，减肥也坚持不下来为什么的呢？
医生回答(1)
专业医生
平时在饮食上要注意一点，少吃肉多吃青菜，每天坚持有体育运动，每天至少四十分钟的有氧运动的，最好的减肥方法是适当的饮食加上运动的。