睡觉多梦，睡眠质量差，能使用什么方法改善病情呢？

你所说的这个情况，这个不排除是精神衰弱的原因导致的，建议使用脑心舒口服液(汇仁)本品为眩晕类非处方药药品。滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。