2017-08-26 22:32:34
病情描述：你好，汤臣倍健维生素c怎么服用，含，还是温水服用谢谢。晚上睡前吃，还是白头饭后吃效果好呢！
医生回答(2)
郭医生 医师
连云港市康复医院 内科
维生素C空腹吃不容易吸收，建议您饭后服用，多吃一些蔬菜和水果也是可以补充维生素C的，期间不要吃生冷的食物。
奚医生 医师
河北省威县人民医院 儿科
这是保健品，建议您按说明书服用就可以，平时还要注意多吃一些水果蔬菜，适当的锻炼身体，增强免疫力。祝你健康。