你好,我是属于下身肥胖的,脸不胖,肉都长

2017-08-26 05:43:24

病情描述:你好,我是属于下身肥胖的,脸不胖,肉都长在腰上,臂上,腿上,有什么方法减肥吗?或者什么药物减肥?

医生回答(2)

建议您坚持每天半个小时以上的有氧运动,这样大概是100天左右就可以减肥,另外是饮食上面也是需要控制好高热量的食物。

2017-08-26

进行正规科学的减肥方法,平时一定要少吃多运动,多参加一些体育锻炼项目,进行有氧运动,燃烧体内的脂肪。

2017-08-26
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