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                            养成什么习惯可以让男生提升雌性激素呢?
                        
平时主意多,休息别熬夜,少吃膨化食品
                                    还有吗? 
                                
                                    请在详细一点 
                                
                                    谢谢 
                                
辛辣也不行。多吃排骨汤,鱼汤。
                                    继续 
                                
牛奶,苹果。西红柿,也行。
                                    什么运动可以提升 
                                
跑步,或快走。
                                    肌肉训练呢? 
                                
也可以。
                                    还有吗? 
                                
没了。
                                    好吧谢谢 
                                
不用谢,结束后麻烦您评价一下,好吗?谢谢,再见