肚子不舒服，又想呕吐，日常生活上要注意些什么东西？

大便次数多，想吐不适可能是胃肠炎的症状，去药店买点肠胃宁片，健脾益肾，温中止痛，涩肠止泻。用于脾肾阳虚所致的泄泻，症见大便不调、五更泄泻、时带黏液，伴腹胀腹痛、胃脘不舒、小腹坠胀。