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手上和脚上起水痔，应该怎么办 皮肤粗糙，毛孔粗大，需要补充什么维生素
多吃蔬果，比如猕猴桃，西红柿
能不能去药店买那种维生素c咀嚼片之类的呢
可以吃
但是从水果和蔬菜中获取的话会比较
好
像这种毛孔粗大，然后还时不时的感冒，应该吃哪一种
可以吃点玉屏风散
是保健品还是什么
提高抵抗力
噢
嗯