头晕眼花偶尔头疼，现在很迷茫不知道能做什么

根据你的描述考虑是由于神经衰弱症所引起的睡眠障碍。建议使用脑心舒口服液(汇仁)本品为眩晕类非处方药药品。滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦神经衰弱，头痛眩晕。