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你好医生！请问早上起床做跳绳运动，可以先喝水跳，然后跳完绳多久可以吃早餐呢
建议可以饭前跳，饭后不要跳
是起床就跳，跳完后再吃早餐多吗
是的
可以喝水再跳吗
跳完绳多久可以吃早餐？
半小时
吃点水再跳也可以吧
跳绳运动对睡眠有帮助吗？
有帮助
我最近老入睡难，易早醒
神经衰弱
要怎样调理呢？
谷维素
五味子水可以吗？
可以
胃不好，吃没影响
不用谢
不影响