失眠多梦出现这些病有什么好办法改善?

2017-08-23 06:48:40

病情描述:失眠多梦,情绪易怒黄褐班需要使用那样的方法来才能治疗呢?

医生回答(1)

这种情况是属于内分泌失调导致的首先应该保证充足良好的睡眠质量多锻炼身体,保持积极乐观的心态,还应该避免接触刺激性化学物质。

2017-08-23
展开更多