我觉得自己失眠多梦,半夜还容易惊醒,怎么了吗

2017-08-22 16:42:09

病情描述:近段时间晚上睡眠质量差啊,失眠多梦,这要吃什么呢

医生回答(1)

一般考虑是神经衰弱导致的可能,你可以吃点谷维素片和夜宁颗粒来进行调理的,生活上要适当去运动,睡前尝试喝杯热牛奶吧

2017-08-22
展开更多