2017-08-22 06:27:40
病情描述：咋可以达到减肥瘦身的效果，这样子的会不会有什么事？
医生回答(1)
专业医生
这个一般是要控制好自己的饮食之类的，尽量的不要吃高热量的食物，多吃水果蔬菜，早餐吃饱，午餐吃好，晚餐尽量少吃或是不吃，平时多做有氧运动。贵在坚持！