这是什么导致的呢，睡眠不好导致记忆力下降，需要如何治疗?

这个情况有可能是日常生活琐事积压在心理，身心得不到放松导致失眠多梦，建议使用安神补脑液，生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。