2017-08-21 15:09:08
病情描述：晚上老是难以入睡，睡着之后老做梦，怎么调整呢？
医生回答(1)
专业医生
失眠多梦是属于神经衰弱的症状，可以服用一些安神补脑液，睡前可以泡下脚或者是喝杯热牛奶，平时要放松身心，适当的运动锻炼。