2017-08-21 13:43:34
病情描述：十四岁的男孩，身高有点矮还不到160CM，想找个好办法再长高一些。
医生回答(1)
专业医生
长多高与很多因素有关。遗传，营养，环境等等。如果想长高首先需要营养支持，多吃鸡鱼肉蛋之类的，再补充钙质勤晒太阳保正睡眠充足，经常的打蓝球，做跳高运动。