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以前经常手淫现在戒130了。最近两天联系梦遗，要射的时候就醒来了，但是没有射出来，一醒来就感觉全身没有力气，感觉以前症状又加重了怎么办 醒来的时候耳鸣发作了，而且也勃起来了
是由于肝肾阴虚的原因导致的、跟长期手淫有关系
是肾阴虚吧，现在该怎么办
戒掉不好的习惯是主要的
现在每天十点半睡觉，现在三点多就醒来了算熬夜吗
休息不够
以前是六七点醒来的
那不算熬夜吧
不是熬夜，是休息不够、
以好的，谢谢
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