压力大睡眠不好,睡觉时间也是会比较少的。

2017-08-20 14:59:50

病情描述:最近家里发生一些事压力特别大,睡眠不好、自己的都是会精神觉得不足以的情况。

医生回答(1)

这是由于长期的情绪压抑,内在心理冲突,建议使用百乐眠,改善入睡困难、多梦易醒、醒后不眠。可以有空去爬爬山和散散步,多走走。

2017-08-20
展开更多