恶心身体疼痛软是什么情况，感觉很不舒服，不知道怎么做？

你这样的情况考虑是感冒引起的表现，建议用点复方氨酚烷胺片,适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕鼻塞咽痛等症状。注意休息，保暖及室内通风，多饮水，适当的运动增强体质。