2017-08-20 03:26:34
病情描述：每天晚上都失眠，用手机来打发时间，这种情况已经有一俩年了。
医生回答(1)
专业医生
可能是和劳累或是紧张，神经衰弱导致的，可以选择吃一点安神补脑液看看的，饮食尽量保证以清淡为主，睡前可以喝一杯温牛奶的。