失眠严重心情烦躁,前段时间心里很难过,每天平均能睡十二个小时。

2017-08-19 13:14:13

病情描述:我失眠脑袋疼,每天几乎天亮了才能睡着,这些日子心里烦躁。

医生回答(1)

这考虑焦虑症,抑郁症,建议你先吃点抗焦虑,抗抑郁的药物,在配合心理疏导。可以听听音乐,晚上睡觉之前喝杯蜂蜜,泡泡脚,都是有助于睡眠的。

2017-08-19
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